ベビさん3y10m25d生後1,426日目
ベビさんの更新ばかりなので、誰も求めてないだろうけど、たまには自分のこと(Runメイン)
と言っても、自分の行動で写真撮ってないから写真ない、困った②
最近のルーティン
月曜: 4時起床 10km ペース走 or ビルドアップ
火曜: 4時起床 8km jog+ながし
水曜: 夜Run 21km ペース走
木曜: 5時20分起床 Runオフ
金曜: 3時45分起床 10km jog+ながし
土曜: 4時起床 スピード練習 (Total 15~20km)
午前マッサージ2時間
午後旦那さんお仕事なのでベビさんとファンダーランド3時間コース
日曜: ベビさんと同時に起床 Runオフ
ランチはLe Pointして、ファンダーランドとかとにかくどこかに連れて行く
カンボジアは暑くて日中走れないから朝か夜
水曜練習は走り出し37℃とかなので、なかなかツラ
月曜〜金曜は7:30am~4:30pmで仕事、そこからベビさんのお迎え
週末はベビさんのために時間を費やしたくて、お料理が宇宙で1番苦手な私は、平日お料理なんてできないので、毎日の朝昼ご飯は木曜金曜あたりにまとめて
今日の塩豚丼美味しかった
3ヶ月に1回くらい、この生活が辛くなって、わーーーーーーってなっちゃいます
走って仕事して妻して母して。
でも世のランナーママたちは、カンボジアでゆる〜く働いてる私より大変だろうに、全部こなして、私よりかなり速いタイムで走ってるなんて、尊敬
なんだかんだで全部やれてる、やれてるうちは限界なんてまだまだよ
欲を言えば、もっと走りたいけど。。。
うちは旦那さんも走ってて、Runに関しては旦那さんがメインで行動するので、限られた時間でやれるだけやるしかない
なんだかんだで、ベビさんがいるから頑張れるんだよね
来月からは土曜午前は日本人学校補習校。
今後も日本人学校に入れることはおそらくないだろう、でも、日本人のお友達作りや日本語、日本の文化も学んでほしいのでね
土曜はもっと早く起きて練習しなくちゃ
最近の私はこんな感じ。