今日、意識的に深呼吸何回した? | 魂のメソッド タロット リーディング天恵樓(てんけいろう)
岐阜に棲むタロット占い専門の天恵樓(てんけいろう)だよ。

今朝はワカメスープで
おはようございますでした。


深呼吸してる?

活きてるんだから呼吸はするよね(笑)

意識的に深呼吸をすると
心にも体にもいいんだよ。

少し頭を上に向けてね。

前頭葉に行き渡るように。

1日に3回くらい。
大きく両手を上げながらでもいいねぇ~😁

今日もお立ち寄りありがとう☺️

モヤモヤが少しでも解消されるように応援してます。

岐阜に棲むタロット占い専門の天恵樓(てんけいろう)でした。