先月の有休期間に運動量が減ることを見越してトレーニングを週２ベースで始めました。
ま、結論としては運動量が減るどころかむしろ増えてたんだけど。
もともと組手で黒帯男子相手にお稽古してると、たまにがっつりおなかに突きが入ってしまうのでお稽古の時に腹筋は意識していたのね。
今年入ってからかな？あれ、なんかおなかのシワの入り方が６つに割れてるような…。
そして今日のトレーニングで、先生に「なかなか腹筋ありますね。」と言われたよ(≧▽≦)
しかーし！
おいらのおなかは筋肉もあるけど脂肪もあるのねん…。
昨夏に発売された装鋼麗女２の姉御の写真みて肉体改造してみたーい、って思ったこともあるし、今の仕事で筋肉はあればあるほどいいし…。
姉御のボディメイキングキャンプ、またやってくれるなら絶対参加するわ！
あー、本気でやろうかなぁ？
Android携帯からの投稿
ま、結論としては運動量が減るどころかむしろ増えてたんだけど。
もともと組手で黒帯男子相手にお稽古してると、たまにがっつりおなかに突きが入ってしまうのでお稽古の時に腹筋は意識していたのね。
今年入ってからかな？あれ、なんかおなかのシワの入り方が６つに割れてるような…。
そして今日のトレーニングで、先生に「なかなか腹筋ありますね。」と言われたよ(≧▽≦)
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おいらのおなかは筋肉もあるけど脂肪もあるのねん…。
昨夏に発売された装鋼麗女２の姉御の写真みて肉体改造してみたーい、って思ったこともあるし、今の仕事で筋肉はあればあるほどいいし…。
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あー、本気でやろうかなぁ？
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