前略

御無沙汰しておりました

二ヶ月もほったらかしといて

今更なんだがね～

いやあ

肉体改造だなんて言ってたが

お陰様で

大分ヘルシーな感じになっちまったよ



朝は苦いコーヒー一杯

昼は毎日蕎麦屋

夜は豆腐や刺身を少々つまんで焼酎を浴びる

で週末にゃ鰻だ

米の飯は鰻重と寿司以外は喰わねえ



こんなことしてたら

１３キロも痩せちゃって

すっかり健康になっちまったようだよ

名づけて

「蕎麦・鰻・焼酎ダイエット」

そのまんまだろう（笑）