ステーキのどんへ行きたい肉を食べたいチーズを食べたいがぶ飲みしたい発散はちょいちょい食欲へ移行暴食は良くないと聞くそういう時はお風呂に入って寝るのが一番らしいから今夜はゆっくりお風呂に入ろう。肉あんまり好きじゃないのに珍しい…食べ過ぎると痩せるの後でめんどくさい←もうフィールサイクルなしでは好きに食べれない体になってきている…(笑)レッスン後の安心感がハンパない(笑)最初は余計な贅肉をなくす運動今は筋肉を鍛える運動目を瞑って自転車MAX焦げるとかストレスフリーよね!