私、基本的に夜寝る時って

昔から横向きが好きだったから

妊娠してお腹が大きくなっても楽勝～って思ってたの。

だけど、寝る前にちょこっと仰向けで

ゴロンとなりながら本を読んだりとかさぁ～

ソファーで寛ぐ時に

ちゃんと座らないでだらしなくしていると

その時は重いとか、苦しいって感じる事は無いんだけど

姿勢を変えようとするとスゲー腰が痛くなるんだよね、最近(;´Д`)ノ

思わず「うぐぐぐぐ～」としばらく唸ってしまう。

調子に乗って長時間歩きすぎて

人生初の腰痛らしきものを経験して以来

買い物などに出かける時はちょこちょこ休憩を入れたり

無理をしないよーに自分なりに気をつけているつもりなんだけど

仰向けで寛いでいる時は

特に痛くも痒くもないからさぁ～

つい無意識の内に、腰に負担がかかる座り方やゴロンをしちゃって

で

後で「イテテテ～(((( ;°Д°))))」を繰り返しています。

ま、ちょっと時間が経てば

痛みも治まって大丈夫なんだけどね。

妊婦さんって色々あるね

　 　
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