こんにちは。山岸です。
テコンドー長野道場生も上級者が増えてきました。
上級者なので、派手な技などやりたくなりますが、上級者程、白帯の基本動作をしっかりと行います。
カウンデ・チルギ
パカパルモ・ナジュンデ・マッキ
ソンカル・ナジュンデ・マッキ
前蹴り（アプチャプシギ）
回し蹴り（トルリョチャギ）
横蹴り（ヨプチャチルギ）
自分の身体がどう動いているか、
どう動かしているか、
力はどう伝わっているか、
力は伝わっているか…etc
意識しながら、考えながら、基本動作を行いましょう。
● 上級者程基本を大切にしてます。
こんにちは。山岸です。
こんにちは。山岸です。