脂肪をそぎ落とす | 子宮筋腫を生活習慣で小さくするサロン代表♥とこ

子宮筋腫を生活習慣で小さくするサロン代表♥とこ

14cm巨大子宮筋腫持ち
→開腹全摘手術と言われたけど手術なし
セルフケアで腫瘍マーカー平常値へ

栄養士|肥満予防健康管理士
ウォーキング講師
元アトピー|MAX13号→9号

【脂肪をそぎ落とす】

2023年新しい自分になる★

「やるぞー!」って方は
🔥コメント待ってるよ(^_-)-☆


𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
⁡姿勢!姿勢!姿勢!

 

立っている時も

座っている時も

とにかく【姿勢】を意識してね

 

 

×猫背

×スマホ首

×脚を組む




姿勢が変われば脂肪が落ちる☺️

姿勢がかわると雰囲気がかわる

姿勢がかわるとモテる♥

 

内面からあふれでる

オーラがでる

 

肩まわり

腕も細くなる♬

 

意識するかしないかで

1ケ月後のスタイルが違う

 

お正月太りなんて

ありえない(^_-)-☆


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