30代の女性検診で
はじめて子宮筋腫が見つかった。
その時は特に体調不良や困ったことがなく
定期検査を受診することと
何か体の変化があればすぐに
受診することを言われて
心配もせず何も意識せずに
今までと同じ生活を送っていた
子宮筋腫は年々
月日を経て大きくなって
びっくり
そこから子宮筋腫について
勉強した
食べ物も影響するんだぁ...
確かに、人は
"食べたもので体がつくられている"
子宮筋腫に良い食べ物
おすすめではないものがある
「甘いものはよくない」
確かに良いとは言えない
子宮筋腫に限らず
甘いものは正直、
おすすめはできない
一時、ストイックに
スイーツ断ちをしたことがある
結構、辛かった
けど、がんばってよかった
体調はよくなるし
肌も綺麗になる♥
今は、暴飲暴食や
不摂生はしないけど
食べたいものを食べたい時に
食べれて楽しんでいる
スイーツもその1つ
スイーツを食べても
腫瘍マーカーは
基準値の倍の数値から平常値になった70→34へ
※基準値35以下
わたしの価値観
/
美味しいものを
食べるのは幸せ♥
\
全て完璧な食材で
完璧な栄養食を食べることが
人生の楽しみではない
好きなものを
好きな人と一緒にたべて
同じ時間を共有して
人生、楽しみたい^^
食を楽しみながら
体質改善できたのは
”幸せに健康的に綺麗に美しく過ごす方法”を知れたから(^_-)-☆
☑子宮筋腫があることで
漠然とした不安
☑ホルモン治療が合わない
☑月1回の生理痛の痛みの恐怖から
解放されたくないですか?
自分を本気で幸せにしたい方の♥
子宮筋腫をお薬なしで小さくするサロン
@toko1119skin
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