こんにちは
きよっぴ　こと　高山喜代美です

3月10日に、Veda Tokyoにて、お片づけのワークショップを開催しました。

Vedaで講座を開催するようになったのは
コロナ禍になる前のことだから・・かれこれ何年だろ？
2018年ごろから定期的にお声をかけていただいてきました。

そのVeda Tokyoが、3月末をもっておしまいになることに。
4月からは代表の吉川めいさんの新しい形でのサービス「MAE Y」が始まります。

ということで、今回が最後のワークショップとなりました。

毎回、おもしろいお題を出してくれるので
頭を抱えて、ぐるぐるしました。これがクセになるんですよ。
めっちゃ楽しかった。
今回もなかなかの難題。

メルマガの読者さんに公開リハーサルをお願いして、何度も練り直して
たくさんの人の力を借りてみるチャレンジもさせてもらいました。

そんなこんなで生まれた
「小さな片づけから始めてみよう！」というワークショップ
今週はシェア会をやっていますよ
メルマガで募集しているので、良かったらそちらからお申し込みくださいませ。
参加費は無料です。



この「小さな片づけ」について、考えてみた結果

小さな片づけには、決意も覚悟もがんばりもいらない。
「いまここ」のわたしを感じること。
わたしが喜ぶことをしてあげること。

今の段階では、そういう考えに至りました。
「いまここ」のわたし、どうしたいのかな。
「いまここ」のわたし、何を感じているのかな。
ここを自分自身に問いていくこと。
これが小さい片づけを進めていくポイントなんです。

「いまここ」のわたしを感じ続けるためには
立ち止まることが大切で。
グループコーチングでは、そんなことをしています。
あなたがしたいことは、片づけじゃないかもしれないよ？