ペタ返せなくてすみません(-_-メ)

PCの具合が悪くて

中々画面が出てこなかったり・・・


PCが重すぎる事と、経年劣化か・・・




デイナイトケアでは


今回は有る程度落ち着いて通っていられる。


前回通院していた頃はイライラ、ストレス溜めこんで


自分自身を追い詰めていた。


結果スリップに走ってしまった・・・・




今回はストレスを溜めない事。

楽しむ事。

落ち着いてノンビリマッタリ過ごす事を目標としている。



結果、パチの事が頭から離れさせて行く事を目的に・・・



まずはパチから離れる事


生活環境を元に戻す事



次は金に対する欲望を抑えて行く事だが


いっきに全てに解決しようとすると

ストレス溜まってスリップへ・・・


なんて事もあるので



まずはパチから離れる事。



2ヶ月目を通過したから


次は3カ月目を目指したい。



その次は半年だが・・・・・




半年もパチから離れられたら俺凄いぞ！！



あれだけパチに執りつかれていた俺が


半年もパチを打たないなんて・・・・



凄いぞ！！



と言う事で、まずは3カ月目指して頑張ります。





コメントも何件か頂いたようですが


PCが反映してくません・・・・




毎回ペタしてくれている「かのん」さん

ありがとうございます。



「お世話になって」もう1年以上経ちましたね。


今度こそは更生の道を歩みますので


見守って下さい。



いつも味方でいてくれた「いちご」さん


同じく更生に向けて頑張ってますので


たまにはメッセージでも下さい。


コメは反映されないみたいなので・・・・




まだまだ皆様へ感謝の気持ちでいっぱいです。



癒しのブログの「ぽにょ」さんとか

一度は話を聞いてみたい「お坊さん」とか




更新頻度は減りますが、これからもよろしくお願いします。




では今夜はこれで。