おはようございます^o^

ハロウィンムードですね笑


今日の朝ごはんはトマトリゾットとプロテインとホットレモネードです。


ホットレモネードは特に喉に効きます。


今は特に歌ってませんが日頃から喉のウォーミングアップとメンテナンスを兼ねて飲んでます笑


さー今日も一日頑張るぞ！


皆さんも頑張って下さい^_^


リア