健康体ようこそとまき。です最近は、絶食したり禁煙したり、無駄な食事しない様に1日1食にしたり、減煙したり、長時間散歩してみたり。なんだか健康マニアみたいな生活してみてます。非常に身体の調子が良いです。ただ、食うときはめちゃくちゃ食うし、煙草も吸うときは吸うし、動きたくない時は動かない（笑）そして、色んな人達との縁も大切にしてます♪やっぱり良いね楽しい毎日過ごしておりますこの生活続いたら、心も身体も健康体だな（笑）
