コンディショニングトレーナーとしてボディレッスンも行ってます石川智英です。
暑い日が続きますね、、、
今年の夏は去年よりも猛暑だとか、、
仁が東京府中ボーイズに入団して2ヶ月が経ちます。
tomoも時間があるときは東京府中ボーイズの練習や試合、選手の動きを観察してます。
とても勉強になります。
今日は1年生のグラウンド整備を観察。
自分が守るポジションでイレギュラーしたらどうしますか?
凸凹があればトンボで平にしたり、土の固まりがあればトンボで砕いたりして意味のある整備ができるといいですね
tomoから見ると、ショート付近(ランナーが通る付近より少し後ろ)とセカンド付近(セカンドベース付近)がボコボコしてイレギュラーの可能性があります
教える機会があれば正しいトンボの掛け方を1年生に伝えたいな〜
と少しずつ選手たちに近づこうとするtomoです、、笑