コンディショニングトレーナーとして、選手のパフォーマンス維持向上、基礎体力向上、怪我予防のためのトレーニングも担当してます石川智英です。
2017年7月30日埼玉スーパーアリーナでRIZINバンダム級に所英男さんが参戦です。もちろんメインイベント！すごいですね。
門下生さんたちに所さんの強いところ聞くと野生的な動きが凄く、歳を重ねるごとに強くなっているそうです。
所さん曰く、身体は硬いと言ってましたが硬くても左右差バランス、ブレーキをかける筋力があるから硬くても問題ないのだと思います。
関節が柔らかいほど怪我をしますからね、、
是非、所英男さんの動きを見てください。
野生的な動きの意味が分かります。
所さん、頑張ってください