格闘技はメンタルが80%以上を占めます。
だからこそメンタルの大事さ！
本日は初めての試み！メンタルトレーニングに関するセミナーを開きました。
中村天風先生の哲学と教えを軸に最新の脳科学のデーターを元に空手にも受験にも仕事にも役立つメンタルトレーニング法を出来る限り分かりやすくお伝えしました。
お休みの中、沢山の道場生や父兄の方が参加して頂き、本当にありがたい事です。
先ずは脳の癖を知る事
脳は失敗駆動型である事
脳は脳が重要だと認識した物しかインプットしないと言う癖を利用して、自分に最適なメンタルを如何に作るか？
如何に不安を消し去るか？
如何に夢に近づくか！
ルーティーン方から、自己暗示法から最悪の想定、如何に脳を騙し、いつもの力を発揮するか！
そう言う話をさせて頂きました。
ぶっつけ本番フリートーク1時間以上！
まあ、なんとか成功とまでは行かないのかも知れないけど（笑）
沢山の人の御理解は得られたと思います（笑）
人の進化は意思によってのみ起きる！
思いは奇跡を産む！
又機会が有りましたら、この様なお話をしたいと思います。
小さな子も一生懸命聞いてたのが嬉しかったです！
夢は叶うよ！
本日は忙しい、お休みの中ありがとうございました。