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先日の1/24に斉藤一人さんに会う事ができ、
そこで、健康と幸せの話を聞きました。
今日みたいな寒い日でもすぐに元気になれる方法です！
≪健康と幸せの話≫
「健康ってどうやってなるの？」
健康ってね…「絶好調」って言えば良いんです。
普通の人はね、絶好調って体が100％調子の良い時にしか言いません。
私は、20％って決めてるんです(笑)
今日は、あと1％で絶好調です(笑)
それでね、「絶好調だよ。」って言っていると、
だんだん絶好調になってくるんです。
例えば、長年体の悪い人がいてね。
「いやぁ…俺ここが痛いんだよ。こっち痛いんだよ。
今日は苦しくてさ。」
奥さんに「俺よぅ、具合悪くて。」って言ってる人います。
問題は、あなたの奥さんお医者さんじゃないんです。(笑)
いくら言っても治りません。
治せない人に「俺、ここが悪くてさ。」って言うと
言われた人は心配するだけなんです。
それより、「俺、調子いいよ！今日！」
「苦しいんだけど、昨日より良いんだよ。」って言うと、
相手がそれ聞いただけで、なんとなくホッとするんです。
それを、こんだけ悪いんだ。って言っても、
奥さんどうしようもないんです。
お医者さんに行った時は、
ここ痛いんです。
苦しいんです。って言えば良いんだよ。
お医者さんに行って「絶好調です！」って、
それじゃ、何しに来たんだよ。って言われちゃうよ。（笑）
絶好調って言うとね。
人間の体ってだんだん元気になるようになってるんです。
私ね、子供のころから、本当に具合悪くて、
病気だったの。ずっと病気だったの。
ある日、とんでもない事に気が付いたの。
ともかく死なないの。(笑)
昔から、今度だめだろ。
今度だめだろ。って言われても、だめにならないの(笑)。
で、結局死なないやつは丈夫なんだよ。
それから俺、体にだけは自信があるんだよ。(笑)
だって、俺と同じ年になる前に死んだやついっぱいいるんだよ。
すごい元気そうだったやつもいるの。
だけど俺死なないの。
だから死なない奴は元気なんだなって。
自分の奥さんなんかにね、
「おれ調子いいよ。」とか、
自分の周りが安心するような言葉、
これを言っていると奇跡が起きる。
勘違いしちゃいけないよ。
「絶好調」って言ってたら病気しないんじゃないよ。
病気するよ。
おれ昨日までカゼひいてたんだよ。
ただ、治りも早い。
それから、周りの人が明るい。
俺、何回も入院したけど入院しても、
俺が入院してる部屋って明るいの。
看護婦さんが遊びにきたりね。
相談にのってあげたりね。すごい明るいのね。
明るくしてると、本当に治りが早いの。
だから、絶好調だ。って言いな。
それだけで全然違ってくるよ。
それから、幸せになりたかったらね。
幸せだって言いな。先にだよ。
「幸せになってから言うんじゃないですか」って違うよ。
幸せになりたかったら、今幸せだって言えばいいんだよ。
うどん屋の、天ぷらうどんだって
出てくる前に、てんぷらうどんって言うだろ？
出てきてから言います。って、言ったって
ずっと出てくるわけねえんだよ。(笑)
だからね、人間って先にね。
「幸せだね。」って言うと幸せになるよ。
「一人さんいつも幸せでいやなことないでしょ。」って言われるけど、
いやなことあるよ。
商売やってたり、仕事やってたらいやな事なんて山ほどあるよ。
だけど、解決できない人に言ったって、解決できる訳じゃないんだよ。
いやなことって心配させるだけだよね。
ところが、「俺幸せなんだよ。」って言ってるうちに
人間の脳って「幸せなのか？」って幸せを数えだすの。
「これこれこうで幸せだよな。」って。
それを、自分が大変だとか不幸だって言うと、
脳ってね、疲れた特殊な物質がわーっとでるの。
仕事が大変でも
「今日の仕事は、やりがいがあって心地よかったな」っていうと、
その物質のでかたがぜんぜんちがってきちゃう。
脳って特別なそういう働きがあるの。
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この続きは、話が変わりますので
また、別の機会に紹介します。
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