グラム50円だったロースの切り身。10枚入りなので買うのを悩んでたけど、今回買いました。

4枚でとんかつにし、今日はトンテキ。残りの二枚は玉ねぎと串カツにでもしようかな?


にんにくしっかり。

にんにくは家族で一緒に食べないときびしいよね汗


なので夫は鶏むね肉でトリテキ

ガツンとお肉を食べた感がいいわ~。




こちらはチキンの照り焼き。

同じ照り焼きのタレで、野菜も一緒に焼きました。

あとは大根とカニカマのサラダ。塩もみした大根をぎゅっと絞って、はちみつ、醤油、マヨで。




今日は夫とちぇきがお弁当。ついでになっきーの分も。

夫の分とちぇきの分は、もうほとんど量が一緒だわあせる

ちぇきのは左端。冷食の海老グラタンとミニメンチ、夕飯の残りの照り焼きチキンと野菜、Qちゃん漬けに油揚げを煮たやつと卵焼き。

夫のも照り焼きチキンと野菜、油揚げ、Qちゃん、卵焼き。

なっきーのは照り焼きチキン、冷食のミニメンチ、卵焼き、Qちゃん、トマト、梅干しおにぎり。

夫のふりかけはゆかり、ちぇきはのりしお。のりしおのふりかけが好きらしい。


明日から夫は4連休。

ほんとは明日はプールに行くはずが、私の都合で行けず・・・・

なのでカラオケに行こうかと思います。

地元から友達が来てくれるので、おいしい鮪を食べに行きたいとも思っていますニコニコ

ちぇきのスイミングもあるし、なっきーは学校のプールに連れていこうかな。


自由研究も進めないとね・・・・・ドクロ