●　また、気づくのが遅くなりました；；

こんにちは但馬檀です。

数日前から風邪をひいたらしいことに気づきました。

それで、食事もお野菜たっぷりにしました。

会社勤めをしていた頃は、よく考えてみたら、先週は風邪をひいていたかも？みたいな事が多くありました。

気にしていたら、会社休んでばっかりになりますから仕事が続きませんでした。

今は自分でスケジュールを組んでいますから、体調が思わしくなければ休めばよいです。

そんな生活ができるようになったのも、これをやったからですね＾＾