ウンテイで筋トレ

我が家にはガジェットでウンテイを取り付けて貰いました。

日頃の運動不足を懸垂で解消するためです！そして昨日、また暑い一日でしたが、仕事帰りに風呂に入る前に（風呂に入るとその後運動したくなくなる！）ガシガシ懸垂しました。
おかげで今日は何だか体の調子が良いです。運動って大切ですね。
あと、ウンテイって結構洗濯物干したりにも使えるんで意外と便利です。





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