頭内爆発音症候群って病気知ってる？
私は知らなかったよ。
ま、病気って言っても神経症的なものなんだと思う。
結論から言うと、放っておいても治るらしく問題はないよう……。
初めてこの症状が現れた時は、かなりビックリした。
随分前のことであやふやだけど、1年半以上前。
2年は経ってないと思う。
別に体調が悪いときとかでもなく、とても普通で、その時は昼夜逆転もなく結構規則正しく過ごしてた時でした。
そうだ！ケミが父のベッドで寝るようになった頃くらい。
あんまり私と寝てくれなくなって寂しいな～とか思ってた頃だったかな。
私は実は、夜に寝るのが怖い。
暗闇が怖いとかじゃない。
寧ろ真っ暗じゃないと眠れない。
怖いのはおセンチな自分です。
寝て目覚めなかったらどうしようという恐怖が何故か夜に寝る時ある。
だから誰かが朝起き始めたのを確認することで、安心して眠れる。
ほら、寝て、何かあっても助かる確率が高くなるじゃない？発見してもらえるから(笑)
結構単純でしょ。
と言っても不眠症じゃない。
まぁ、長くても30分以内にはいつも夜でも寝る。
ただちょっと怖いと感じているだけ。
おセンチだけど自分が思ってる以上に神経は図太い気がする。
でも、まぁ弱いんだけど……。
前振りが長くなってしまったけど、その夜もちょっと考え事をしながら目を閉じて無理やり楽しいことを考えながら寝ようとしてた。
時計なんて見てないけど案外すんなり入眠してたと思う。
入眠してどれくらいかは自分ではわかんないけど、「パーンッ！！」って渇いたもんのすごいデカイ破裂音で飛び起きた。
耳の近くで音がしたけど、感覚的には右の耳から左の耳に何かが通り抜けたようなそんな感じ。
大きな音を聞いた割りに耳はツーンってなってないし、衝撃があった割に痛みもない。
変な感覚。
始めは右の耳の鼓膜が破れたのかと疑った。
でもちゃんと聞こえてた。
次に何かが割れたのかと辺りを見回したけど何もない。
外も静か。
耳を澄ましてみたけど、その音はその夜二度と起こらなかった。
父もケミもスヤスヤ寝ていて、何となく自分にだけに聞こえた音なんだってことを理解した。
なんなの？なんなの？って思いながらも、ま、いっかって寝た(笑)
その音は毎日続くわけでもなかったんだけど、時々鳴った。
ものすごい大きな音で、ビックリしていつも飛び起きる。
飛び起きた時は、心臓がバクバク言っててしばらく眠れない。
体を何かが通過するような感覚も不快だった。
その時は、ちょっと霊的な何かじゃないかと疑ったりもしてた。
これがいつ鳴るか分からないから、また寝るのが嫌になった。
決まって入眠数分といったところで鳴る(と、感じてる)。
寝た気はしてなくて、感覚的にはもうちょっとで寝れるとこだったのにって感じてて、でも飛び起きる感覚もあって意識はスーッと薄れていく途中なんだと思う。
そのあやふや夢と現実の境で音が鳴る。
実は、病気でも霊的な何かでもどちらでも怖いので、ネットで調べられなかった。
特別しんどいとか体調に変化もないので、あんまり気にすることもなく意外と慣れていたりもした。
鳴り続けたら辛いけど、1発パーンとなるだけで鳴ったあとは普通に寝れたから。
寧ろ鳴った方が今日の分終わりとか安心もできた。
ここずっと鳴らなかったんだけど最近また鳴りだした。
で、「寝る時 耳 パーン 破裂音」で検索をかけてみた。
すると頭内爆発音症候群というのを見つけた、というか案外簡単にヒットした。
そして意外なことに普通と思わせるほど同じ症状の人がたくさんいた。
かなりホッとした。
検索で見つけたサイトにはちょっとグロイ画像があって気分を悪くしたけど、記事内容には救われた。
ストレスや疲労が原因と考えられている症状らしい。
症候群だから症状はさまざまだけど頭の中で爆発音がするというところは共通しているみたい。
いろいろ調べてみたら私と同じように体を何かが通り抜けた感覚を味わっている人も何人かいた。
なーんかつくづく自分はストレスに弱いなと感じる。
何か体に不調があって調べると決まってストレスだもん。
頭内爆発音症候群だってさ(笑)
ふざけた名前だよね。
こっちはすっごいビックリして不安になってんのにさ。
ストレスをためやすい人は夜寝る時、驚かないようにね。
と言ってもビックリするか？！
ストレスや疲労がたまるとこういう症状が出るってことは知っておいても良いかも知んないよ。