ドーピングは禁止薬物です。
が、本来人間に備わっている天然の潜在的パワーを
トレーニング次第で増強できる方法があります。
ヒト成長ホルモンという、人間のホルモンの番長ともいえる重要な
ホルモンを大量に瞬時に分泌させ、パフォーマンスに寄与させます。
即効性があるわけではありません。
継続してトレーニングを行うことで、
ヒト成長ホルモンを促進できるようになります。
運動を定期的にしている人は若々しく、セロトニンやノンアドレナリンといった
感情や思考にかかわる重要な神経伝達物質が増えることはよく知られています。
今週は、そんな天然ドーピングの促進トレーニングを中心に
練習します。
筋トレで筋繊維が太く強くなるように、
正しいトレーニングによって、成長ホルモンがバンバン促進されていきます。
