皆さん
こんばんは！！
シーズンが終了してから
約1ヶ月が経ちました。
この1ヶ月間は
キャチボールで投げ方の修正を
じっくり時間をかけて
取り組んで来ました。
シーズン中はあまり
フォームの事を気にする事が
出来なかったので
このオフシーズンで自分の
納得するフォームを
見つけていきたいと思います!!
また、最近は
ピッチャー陣と共に
階段でトレーニングをしています🏃
ピッチャーにとっては
下半身強化にピッタリな所ですね
ラインニングはもちろん
この冬もしっかり追い込んで
行きたいと思います
これから寒くなってくるので
みなさんも体調管理には気をつけて
お過ごし下さいね~
