スリーデーマーチ次の日9キロのトイプードルと歩いておんぶした為に、全身が筋肉痛の状態に(笑
早番のお仕事終わって直ぐに 温泉へ☺︎
10年ぶりの蔵の湯の岩盤浴☺︎
激アツ回に参加したけど、熱々でした(笑
今日は食べたいなと思ったものを食べる日。
ラーメンとシーザーサラダという健康不健康な組み合わせの夜ご飯となりました☺︎
15時前に到着してあっという間に20:30に☺︎
サウナでデトックスして、ゆっくりお湯に浸かって、疲労回復しましたーーーー☺︎
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