先日、柏原幸代先生が来福！

 

BRUSHにて食の勉強会を開催しました！

 

 

この夏・・・とにかく暑い・・

 

熱中症など心配ですね。

 

また、コロナ感染拡大に伴い、

 

より一層、感染予防も必要！

 

消毒・マスク・手洗いも大切ですが、

 

まずは、自分自身の免疫力UPも！

 

 

免疫力UPの為に食べるもの、食べ方も大切・・・

 

そんな大事なお話も聞けました。

 

しっかり食事して、元気の元をつくろーー！！

 

 

 

 

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