DVD欲しさに受けたBasic1
無事に終了

受けてた方、皆さんきっとイントラ目指してるんだろうな！

キャンセル待ちまでして、受けてるんですね。

周りの皆様、こんな軽い気持ちで受けて本当すみませんでした

講師古川真理先生は、すごいですね。
Ｂｅｔｏ の Zumba をきちんとしっかりと教えてらっしゃいます。

性格もサバサバされていて、気持ちの良いイントラでした。

ZUMBAフィットネスのイントラになる予定は無かったのですが、

ZUMBA　GOLDのイントラは少し考えています。

ＮＺに行って認識変わったのですが、日本の高齢者や身障者の方にも

もっと表に出て生活をして欲しいなと思いました。

特に身障者の方々のZUMBA　GOLDには感動しました。

日本という国民性、もっと変わったら良いのにな

後は、もっとイントラとしてきちんと基礎が出来る様になったら

「高血圧・糖尿病予防にZUMBA」みたいな・・・
肥満の方を対象にしたZumba教室をやりたいですね

ＧＯＬＤ程軽くなく、Ｆｉｔｎｅｓｓ程難しくも無く

簡単なステップやコリオの繰り返しで、

踊って汗を書く・音楽が耳から離れなくて・・・

って事に快感を感じる様なZUMBAをやりたいな

集合写真は、古川真理先生のところから拝借