無謀にも ウルトラマラソンに申し込んだ 私。
抽選だから どうなるかわからないけれど 練習しなくちゃ
仕事前に 走る。
と言っても 3月にフルマラソン終わって 膝が痛くて怖くて 練習してない(言い訳かも)
15分走って5分歩くの繰り返しで。
この間 20分走って5分歩きにしたら11キロくらいで心が折れて 足も危険な感じだったので
ムリはしないように 15分に
5分の違いでも 足の負担は全然違う
ゆっくりゆっくりで16キロ終了
途中10キロ地点で給水と5分休憩しながら 2時間10分かかって16キロ
歩きながらだから こんなもの??
普段 ジュースとかあまり好きじゃなくてもっぱら水か コーヒーなのに
走ると 甘いジュースが最高においしかったり
海がきれいだったり 花が綺麗だったり 普段 自然に目を向けることなんてないもんなぁー
やっぱり走るって気持ち良い!!
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