最近、五十肩ほどではないにしろ、腕を上げるのがなかなかキツいのです。
近所のカフェの受け取りカウンターが「肩より腕をあげてトレイを受け取る」仕様のため、お店がすいている時は店員さんに運んでもらうこともあるけれど、そうそう手間をかけるのは気が引ける一方で、「シニアにやさしくない」とひがんでみたり。
他にも先日、ハイチェア（回転するタイプ）に座りきれず、くるくる回ってしまった挙句、床に落ちるという失態。
さらに身を立て直そうとしてカウンターに頭をぶつけるという。
これもちょっとだけ「ハイカウンターにハイチェア」という窓口仕様に文句をつけたくなりました。
まあ、シニアといってもシニアのジュニアくらいですから、年齢のせいだけではなくて、運動能力というかもともと身体の使い方が不器用であることと、それゆえに運動を厭うてきたせいでしょう。
といっても不便に感じることは年々確かに増えていて、この感覚、なんとか食い止めなくては、と思っています。
不便をすべて環境のせいにして、腹を立てたり僻んだりするおばあさんにはなりたくない。
不便に負けない努力（まずは筋力アップから）、頑張ろうっと。
