あっという間の大晦日……ヾ(･ω･｀)ﾀﾞﾈﾀﾞﾈ♪
大掃除は寒いので春の10連休？！でやる事にしました←( )
というか、暖かい＆暑い時期にやれば効率的じゃん！って前からそんなな私です。
実は……(￣▽￣;)
血液検査で盛大に引っ掛かりまして、
あからさまに運動不足と食事の内容がよろしくないのは分かってたこと。
身体はしんどいし心はズタズタ……
血液検査の結果、心筋梗塞おこしますよ？
腎臓が正常機能してないよ？！
確か……何時ぞやに聞いたな……えぇ……
早い話が、デブ病！！！
ストレスに勝てず食っては寝て、あーしんど。って繰り返す魔のループなのですよ。
ぶった斬らないといかんのです！
で早速検査結果を聞いたクリスマスから是正開始しました。
ウォーキングを始めた1.2日は足が特に重くて悲惨ほとでしたが、まぁまぁな感じで歩けるようになりました。
歩くのは楽しいです...♪*ﾟ
繰り返しちゃってる自分に喝を入れて、
もうデブ活に戻っちゃいけない！って……
確か前にも……←( )
肝に銘じますm(*_ _)m反省。
なんか暮れだ正月だって感じは全くないですね～昔みたいに特別感ないですね～
喜ぶのは、お年玉もらえる子供だけじゃね？！
((´∀｀*))
ちょっと長い休日みたいな感覚なのは私だけでしょうか……(￣▽￣;)
まぁ……いいわ。Let's enjoy……で。
ね！
良いお年を(･∀･)ﾉｼ