周囲のアトピー性皮膚炎患者さん達が口を揃えて今年は酷くて紫外線でもやられるって……。
この数年は、症状ありつつもなんとかなってた
すけちゃんも、春先から酷いかゆみと、かいてしまったあとの皮膚の状態が非常に悪くてザラザラ。
痛々しい状態になってます。(火傷のあとみたいなのとか、あかぎれみたいな状態)
なんか良い方法ないかな……
私。30代の後半くらいから年々疲れもとれず、質のいい睡眠がとれず、日中目がちゃんと開けていられない状況のような状況になってしまっている今日この頃……
眼精疲労？老眼？ぼやけて見える状況
頭痛、倦怠感……悲惨。
慢性疲労症候群か？！
何度か医者に行ったこともあるけど、続くようならまたきてね。←行くのすら億劫でそのままにしてしまうダメなやつｗｗｗ
大きな理由はこのふたつで……
ウチの風呂に水素を発生させるアイテムをレンタルすることにしました♪
ダメ元だーい！なんでも物は試し！
と思って、使い始めてます。
すけちゃんの方は、特に意識してなくて……
でも、この数日ガリガリ無意識にかくような仕草は減ってきたと思います。
皮膚の状態も赤み、熱をもった状態からは脱してる時もあります。
少しでも良くなればいいな～(o^^o)
私。2、3時間おきに目覚めてしまうのは変わらないのですが……たぶん凄い良い睡眠がとれてるんだと思うんです。
目がちゃんとあけられている感じがします。
疲れ方が緩やかになったというか。
直接水素風呂と関係性があるか分からないけど、そんな変化があります。
お風呂が楽しみになったのも嬉しい変化
リラックス出来るようになってきました♪
夜は水素風呂、朝も水素発生させてそれで顔を洗ったりして……そして洗濯にも使うというｗｗｗ
そんな水素LOVE生活です。
どんちゃんも自ら水素発生させてのんびり入ってますよ～！
美容と健康に効果が出てくれるといいね♪
毎日長距離通学してて疲れもあるだろうから、疲れもとれるといいね(o^^o)
ぱぱすけは、7月から部署がかわりまして……
さらに責任ある立場になるので、疲労やストレスなんかも軽減させるべく水素風呂でリラックスしてもらえたらいいなぁ……
忘れないように記録です……m(*_ _)m