もう
夜なんですね・・・
先ほど、記事
が吹っ飛んでしまい
お昼頃に書き始めたものを・・・また頑張ってまつ。
ボーです。
先日、健康診断の結果がきました。
中年おやじの
三冠王。
高血圧、肝機能障害、脂質代謝・・・
２次検査確定です。（;´▽｀A``
今は月に２回ほど通院してるので、だいぶ良くなったけどね。
朝から
病院に行きまして、お薬もらったよ～。
血圧が
正常値になってきた。
最近は、
食事に気を使ってね～自炊してます。
そして今日のモーニング。
パンに
牛乳（ｃｈｅｅ♪坊
からもらったｺｰﾋｰ味のｽﾄﾛｰ）
サラダは、レタスにキュウリ、水菜とプチトマト。
ヨーグルト（
リンゴ
バナナ入り）にはブルーベリージャムを添えて。
デザートは
ミカン。体にやさしい・・・朝食でした。
しかし・・・
外食
が恋しい今日この頃ｗｗｗ
お昼も弁当持参ですよ～サラダは欠かさないねぇ。
さて、この前のオフ会・・・もうね忘れそうだぉ(^▽^;)
なんて、しっかり覚えてますよ。
チビちゃんにも会えたし楽しかったですよ。
まずは、乾杯から～
そうそう、今回・・・みんな期待してたのね～！(´Д｀；)
アフロ・・・もうね・・・ないわ。（ｱﾝﾄﾞﾚさん
じゃないよｗ）
これが最後ですｗｗｗ
豪快なgin-chan
まだ、しらふですな。
可愛いチビちゃんと真っ赤な酔っ払いしせうぃ
ラブラブで目がｷﾗｰﾝなチワサン と遅れてきたペプシさん ｗ
あ、シュークリームご馳走様でした～ペプシさん♪
幹事お疲れ様～ｍｏｋｏちゃん
帰りの電車・・・大変でしたね 
詳しい内容は。。。すでに皆様のブログでアップ済みですね。
リンク張っておきますた。
今回、参加できなかった兄ちゃん＆chee♪坊、
電話で参加のたまちゃん・・・また是非ね
IEのフリーズ４回・・・今日はこのへんで
旅打ち報告は・・・またになってしまった。
カピー