久々のブログ更新！
脚がひょろっひょろ…。
以前アキレス腱を切った友達が
退院してから半年は地獄だよーって言ったけど、
まさにその意味がわかりました。
もーあり得ないくらいのヨチヨチ歩きで
道路の縁石すら上がれない…
装具付けてヨチヨチ歩きだから
人の視線が突き刺さる
親切で声かけてくれる人もいるけど
スゴくイヤだった。
退院してしばらく
完全に病んでました
今は完全復活してるけどね
とりあえずジムトレも復活！
ヨチヨチ歩きもマシになって
ジムで歩くの上手と褒められた！笑
あんよが上手って褒められたの
赤ちゃん以来だと思う
そして悲しい現実…
脚がひょろっひょろ…。
右に比べ左脚は4cmの差が出てる場所も…。
まだ、膝を伸ばしきれないから
太ももに力が入らない。
もどかしいです。
半年は重量を扱う脚トレは禁止だけど、
自重トレはそろそろしっかりやりたい。
リハビリだけじゃなく
自分でも膝を使わないトレーニング
こっそりやってます。
怪我したら元も子もないから
自分の身体と相談しながらね
そして私ねぇ…
来年の大会出場まだ諦めてない！笑
ギリギリまで諦めずに努力する。
とにかくジムでは上半身ガツガツ鍛えるよ！