今更ながら、出産レポです
忘れないうちに！
かなり長い上、読みづらいと思いますが・・・
興味のある方は読んでいただけたらと思いますm(_ _ )m
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40ｗ1d
予定日より1日遅れて
女の子を出産しました◎
▽
知識ばかり詰め込んで頭でっかちになっていた私は
陣痛と前駆陣痛の区別が出来ず。。
結果、産院に行くのが結構ギリギリでした。
助産師さんや看護士さんには、
よくここまで我慢したね！
って褒めてもらえたので嬉しかったし、
産院についてから、出産まで早かったのでよかったのです、が！
おしるしだけで電話したり、入院してもまだまだで翌朝帰宅する人が多いらしく。。
やっぱり陣痛ってわかっていた方が、心の準備もできて良いな～と思ったので。
こんなパターンもあるよってことで、どなたかの参考になれば嬉しいです。
▽
ちなみにUPしていなかったのですが、
予定日前に2回、健診に行っていました。
私が通っていた産院の方針では
40wより前に胎盤機能が落ちる人もいるとのことで
2～3日おきに診察へ行き、陣痛を待つか、促進剤を使うか
判断するとのことでした。
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39w2d 妊婦健診
赤ちゃんの仰向きが復活したので、再びよつんばいをするように。
その他は特に変化なく終了。
39w6d 診察
子宮頸管が14ミリになっていたらしく、
“いつ陣痛が始まってもおかしくない”と言われていました。
まだ陣痛を待ちましょう、とのことで
2日後の40w1dに妊婦健診を予約して帰宅。
▽
↑この診察で、あと2,3日で産まれるかなあと思ってました。
40w0d 予定日当日
昼間は特に何もなく、予定日が終わると思ってました。
陣痛が始まったのは、19：40頃。
はじめの間隔はこんな感じ。
今思えば、はじめから10分間隔でした。
でも、出産レポや雑誌を読んでいて
イメトレをしていた私。
本陣痛とは
・一定の間隔で来る
・最初の痛みは30秒くらい
となぜか思っていたので、
最初から一分近くも痛い！これは前駆かもしれない！と半信半疑。
想定していた30秒程の痛みっていうのは陣痛間隔がもっと長い場合で
もちろん最初から10分間隔なら
もっと痛みも長くなる、ということは冷静に考えればわかるのだけど
実際に陣痛が来てみたら考えられませんでした。
頭カタすぎですね（笑）
19：40～20:30
夕食
たまに痛くなるけど、食べていられる程度。
お腹がキューっと張る痛みと、
生理痛のような腰の痛みが交互にありました。
20：30～21：40
食器さげて、テレビ見たりのんびり。
21：00頃、夫に連絡
陣痛かわからないけど、痛みがあること、
明日朝一で来てもらうことになるかも、と伝える。
痛みは40～50秒、5～10分間隔
21:40～22:30
お風呂に入り、髪を乾かし、スキンケアまで完了
お風呂あがる頃に波が来て、うずくまった記憶があります。
でもまだまだいける。
生理痛の重いくらいの痛み。
※間隔が53分のところがお風呂タイムです
痛いけど、朝になったら痛みが消えるかも...と我慢。
わりときっちり等間隔で陣痛がくると思っていたんです。。
誤差はあっても2～3分だと思ってました。
本陣痛ってこのくらいの間隔の差はあるんですね。
入院中に看護士さんと話して知りました。。
お風呂に入ったことで陣痛がすすんだ気がする！
23：00
とりあえず母に痛みはあるけど、まだわからないと伝え、就寝
・・・したかったんですが、痛くて眠れず。
痛みの合間に寝ようと試みるも、5～8分間隔位だったので
ウトウトしては起き、を繰り返し。
▽
40w1d 出産当日
00：30
お腹が痛くなり、お手洗いに。
おしるし。
お手洗いに2～3回行く。
夫におしるしきた～と連絡。
この頃は結構痛くて、痛みがくると何もできなかったです。
フゥーっと耐えて、痛みが引いたら動いて、っていう感じ。
お手洗いも痛みの合間にスタスタ移動して行きました。
痛いけど耐える・耐える・・
産院に電話しようか迷い始める。
1時過ぎたあたりから、5～8分間隔になってます！＾＾；
1：55
産院にTEL
痛みがあること、前駆かわからないんですけど・・・と伝えると
ここでも予防線を張る私・・・ｗ
“見てみないとわからないので、入院準備をして来てください”
と言われる。
着替えて準備する。
2：10
母を起こして、車で産院へ。
陣痛の合間に、最後に入れる予定だった物を鞄につめる
よくそんな余裕あったな・・・て感じですｗ
5分を切っていて、あれ、なんか短い！
とちょっと焦るｗ
車の中でも何回か痛みがきたんですが
その時は母に話しかけられても話せませんでした～。
2：30
産院に到着。
玄関をあけてくれた看護士さんが、私の様子を見て
“まだ産まれなそうかな～”と。
あんまり痛がっていないように見えたみたい。
痛みの合間は動けるので普通でした。
やっぱりこんなもんじゃないのか。と腹をくくる。
エレベーターに乗る前に陣痛の波が来て、一度休んで、2Fの陣痛室へ上がる。
2：45
パジャマ・産褥ショーツに着替え
NST装着
看護士さんの問診
薬を飲む（何の薬かは覚えてないです。。）
“今日中に産まれたら良いですね～”っと看護士さんに言われ、茫然とする。
謎の吐き気で喋れなくなる（気付いたらおさまってた）
3：00？（ここからは時計も見ていないのでだいたいです）
だんだん痛みが強くなってくる。
いきみたい感じが出てくる。
“これが噂のいきみたいってやつかー！”と思いました。
どこかを握っていないと我慢できない痛みになってきて、
ベッドの柵を握ろうとするも、
“力抜いて息をゆっくり吐いて～”と離される
もうゆっくり吐いても痛みは消えないし無理ー！と思ったけど
柵を握らせてくれないので息を吐くしかない状態でした(￣▽￣)
このころから痛みで体が震えてた気がします。
どこかを握れたら少しはよかったんだけど・・・ダメなのね。。
そしてやっと助産師さんが来て内診。
“8～9cm開いてます、よく我慢したね～！もうすぐ産まれますよ！”
と言われて、助産師さんが神に見えました。
それと同時に、いきみたい感が出てからそこまで時間が経っていなかったので
“もう分娩室行けるの！？”
って感じでした。
3：15くらい
手術着に着替えて、向かいにある分娩室に移動
痛みの合間に動かないと無理！と思って、小走り！
分娩台に乗る前に、大きい波が来てうずくまり、休憩・・・
立っているのがしんどくて、お尻をおさえてくれていた助産師さんの手に
身体を預けるｗ
が、グイっと下から押されたので何とか立つ。
“ちょっとおさまった？今乗らないとまた波が来るからがんばって！”
と言われ、力を振り絞って分娩台へ。
導尿、準備などばたばたと進んでました。
そして助産師さんの指導の下、いきむ練習も。
3：30くらい
院長先生到着。
この頃から朦朧としているので、“先生来たよ～”と言われて気付く
2～3回波が来ていきむ。
波の合間はわりと痛みが引いたので、
会陰切開の痛みが分かるんじゃないか？と心配になり。
でも、当然だけどいつ切られたのかも分からなかったし痛くなかったです。
破水
“破膜です！”って聞こえて、あたたかい感じがしました。
そのあとも2～3回波が来て、
痛くてお腹をよじりたくなる。
“曲げないで！まっすぐ！”と言われてなんとか保っている感じ。
波が遠ざかった時は、
ああ、まだ出てきてないんだ、あと何回がんばったら会えるのかなー（/TДT)/
と思ってました。
後半は痛みもMAXで張り裂けそうな痛みと熱い感じがして、
“お腹見て～！”と言われて
全身に力を入れて、頭を起こしてお腹の方を見る。
助産師さんに、がんばれがんばれー！と言われて
これを逃したら、また引っ込んじゃうかも！と思い
できるだけ長くいきんで・・
でも、呼吸が持たず、もう一度吸ってすぐいきんで、、
3：52
誕生しました♡
終わった～という安心と、意識が朦朧としている中、
赤ちゃんを見せてもらって、私は処置。
“ほんとにガッツ石松だ”～って思いましたｗ
カンガルーケアはありませんでした～。
産まれたら号泣するかなあと思ってたんだけど
それより体力尽きてしまい茫然でした(￣_￣ i)
4：30
お部屋に移動、安静。
後陣痛でこれがなかなかしんどくて、
ずっとフーッフーって言ってました。
話してると気が紛れたので、母と会話しつつ。
5：30
赤ちゃんをつれてきてくれて
胸のところに乗せて、写真を撮ってくれました。
▽
陣痛は確かに痛かったけど、
最後の8～9cmくらいまでは全然我慢できる痛みでした。
里帰りしてから、出産までの約二ヶ月間、暇すぎて
本当に陣痛が待ち遠しかったので、入院した時はうれしかったです◎
最後まで落ち着いて出産にのぞめたし
“痛いと言わない”とひっそり目標をたててたのも達成できたし
（最後は言葉なんて出なかったっていうのもある）
娘と一緒にがんばるっていうのが出来て貴重な体験をさせてもらえたなと思います
祖母に、「叫んだりしないのよ！ウーって我慢するのよ！」と言われてました(￣▽￣)
とにかく無事にうまれてきてくれて、ほっとしました。
ひとつ後悔していることといえば、
うまれたての写真が全然ないこと！
産まれたてのむくんだ顔ってほんと最初の時だけだから
事前に母に頼んでおけばよかった～o(；△；)oと思いました。。
産院についてからもっと余裕あればカメラ出して頼んだりできたんだけど
何せ超スピード出産だったので、そんな余裕もなく。
翌日からは同室になったから、沢山撮ってるんだけど
うまれた日は新生児室にいたから全然撮ってないのです( p_q)
新生児室には見に行ったりしてたけどガラス越しだし撮らなかった。。
撮っておけばよかったーー＞＜
でも、終わってみて超安産だったと思うし
満足のいくお産になってよかったです＾＾
はーー長くてすみません！ｗ
妊娠中のみなさまが無事に出産を終えられますように♡
ここまで読んでくださってありがとうございました＾＾