早いもので先日、娘が一ヶ月を迎えました





0m30dの日に、一ヶ月検診に行ってきました

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身長：49.6→54.2cm

体重：3012→4036g

頭囲：33.0→36.7cm

胸囲：30.0→37.0cm
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だいぶお顔もぷっくりしてきました♥
三週間検診では、3568gだった体重が4キロ超え！
一週間ちょっとで、500グラムも増えるとは驚きでしたーー！



★一ヶ月の記録★
娘編
・泣いたときに涙が出るように

・泣き声が大きくなった
少し泣いたくらいではアタフタしないようになりました

・大きい音に反応するように

・うんPのブリブリの音が立派！

・退院後から完母
2時間おきに授乳、夜はたまに3時間寝てくれることも。
昼間は1時間おきのこともある。

・お風呂中は目ぱっちり
寝ることがない。緊張してるのかな？

・お部屋を移動したりウロウロすると、頭を動かしてキョロキョロする

・乳児湿疹でてきた

・黄疸がまだ少し残ってる
入院中から数値が高かったのですが、まだ顔と白目のところが黄色い。
でも問題ないとのこと！

母編
・体重は妊娠中の＋8キロから、6キロ減
妊娠前に戻すにはあと2キロ。でも最近なかなか減らない。
むしろ油断して食べすぎると増える！

・お腹ぽっこり
妊娠六か月くらいのお腹～ぷよぷよです。
ずっと骨盤ベルトだったけど
ワコールのシェイプマミーガードル始めました。

・食欲が爆発
妊娠中はずっと食欲が細かったのですが、出産した途端モリモリ食べられるように！
甘いものが止まらない！
間食もとまらないー！

・湯船解禁

・腰痛が酷い
妊娠中にはほぼ腰痛なかったのに
お産で痛めたのか、悪化！
寝返りが打てない＆深夜の授乳で起き上がるとき痛過ぎて時間かかる
骨盤矯正予約しました。効果あるといいなあ・・・

・抜け毛ごっそり！
お風呂でとにかく髪の毛が抜けるように！
数日ひどかったけど、一旦落ち着きました。
またいつ再発することやらー。






一ヶ月検診が終わって、私も娘も外出できるようになったので
里帰り中は母に甘えながら少しずつ色々お出掛けしていきたいなー