前菜が大好きなんですよー😍
唐突すぎるって！？
ダラダラと家で過ごした休日は、そんなにお腹が空かないから前菜だけでもいいくらい✨
たくさん作った夏野菜のマリネ🍅
昨日はかぼちゃの煮物も作り置きしました。
あったらハイペースで食べてしまうから滅多にしない作り置き😅
明日から忙しいな！今日は余裕あるな！ってときは、進んで作ります。
※あとは暇なとき…
さて、今夜は🌙
- ベビーリーフと生ハムモッツァレラ
- 夏野菜のマリネ（作り置き）
- かぼちゃの煮物（作り置き）
- だし汁と青さの冷製スープ
- 冷や奴 ミョウガ乗せ
- おからの煮物
- 雑穀米
面倒臭いから一気に出すけど、食べるのは野菜プレートから✨←好きなものファースト
ベビーリーフはブラックペッパーとオリーブオイルをかけるだけ。
生ハムの塩分だけで充分なので塩は振っていません。
だし汁スープは、夏の定番“冷や汁”よりも簡単なのでよくやります。
だしパックにお湯を注いで、冷めるまで待っただけ！冷製より常温がふさわしいですね😂
家ご飯はとにかく薄味✨
ホットクックで作ると素材の味がしっかり引き出せるのか、南瓜やおからの煮物も、お鍋で作るより薄味なのに美味しくできました🥰
＼いろいろ入ったこのセットがおすすめです✨／
左側の青さ入りつまみのりは我が家の常備品🥰
＼だしパックはセール時にまとめ買い／
＼ほぼ毎日雑穀米／
↑定期便にも生ハムが入っています