今日ダメな日だった
不本意ながら
炭水化物食べちゃった
朝食なし
昼食
なんていうんだっけ…
なんて名前だっけ
あのさ〜薄いナンみたいなやつを
クルクル巻いてクレープみたいに
でさ具が
適切な表現じゃないけど
ワキガみたいな匂いのひき肉とキャベツの千切りが入ってる
なんていうの？わかる？あれね
でナンみたいな奴は確実に炭水化物よね？
僕のダイエットは特になにかお手本にしてるわけじゃなくて
米パンなどの糖質カットのみ
貧乏大家族のカツカツな生活なはずなのに
肝っ玉母ちゃん大概太ってるな〜って思って
金持ちにあんまり太ってる人居ないな〜って思って
米で腹満たすからかな〜って思って
自己流ってほどじゃないけど
僕の偏見から推測したことを軸に炭水化物を食べない的な一点のルールでゆるくダイエットしてるから
あのナンみたいな奴くっちゃったのショック
いや まぁたまにチートディで茶碗半分ぐらいの米何回か食ったけど
食べたくてどうしても食べたくての米だから
納得してるけど
特に食べたくないもん食って太るのは嫌！
夜食
あれ？なに食ったっけ？？
昼食書きすぎて
ああ
サラダ！
とプロテインバー
体重
