昨日は、月に１度の外来でした。
まぁ～、ゴンザレスワイヤレス明けのせいか、ひどい渋滞🚗🚗🚗⚡
病院を目の前にしているのに(-""-;)………道路上の渋滞から駐車場のゲートくぐるまで10分くらいかかったでしょうか(泣)
朝だともっと酷いんですけどね。

医師に、自転車の事を聞いたら、大丈夫ですよ。疲れない程度（坂道をガンガン登るような無理をしない）は問題ないと言われて、ホッと安心(^^)
無理をしないように、自転車に乗って、徐々に距離を延ばして行きたいです。
無理をしてまで、乗りたくないです。
回りも心配しますからね。