今日は雨が降ったり止んだり
曇ったりの1日でした
見事なV✌️
こんな気圧は決まって片頭痛
ゾーミックを飲んでドラストなどへ
買い出しに行ったら
思いの外空いててよかった
明日はスーパーもどこも激混み
だろうから、
家で大人しくしてよう
年末は夫の仕事が忙しくて
最近ずっと疲れているから
心配だな。。
年末年始も関係なく労働だし、
のんびりお正月とは無縁過ぎて
本当にどんな仕事であっても
働くって大変だと思う。
今の仕事は時間も不規則だし
体力的にもキツいから
先を見据えて転職もあるかも
しれないけど、
そうなると来年は色々と環境も
変わるのかな。。
やってゆけるかしら
そんな今年は、、
片頭痛と格闘？した1年でした
頭痛が出ると生活が規制されて
好きな事も出来なくなって
本当に厄介です
でもようやく重い腰を上げて
専門の頭痛外来で治療を始めた事は
大きな変化だと思います
↑向き合ったり行動するまでが
私は本当に遅いから
あと、ドライアイや眼精疲労による
凝りからの頭痛もあるみたいなので
来年はスマホを見る時間を
もっと減らそうと思います
一日で使う時間を決めて
それ以外は触らないように
しないと
治るものも治らないよね
さて、今年も1年
ありがとうございました
読んで頂いたり、いいねや
時には温かいメッセージなど、
とても有難いです
来年もマイペースに
よろしくお願いいたします
🔥今年もよくがんばったぞ‼️
🔥胸を張ろう‼️
🔥煉獄さん、
今年もいっぱい励ましてくれて
ありがとうございました🔥
色々お出かけしたね‼️
皆さん、
良いお年をお迎え下さいね