朝ランで伴走

今日は伴走してる方が

捻挫をしたらしく

ルーティン早めに回ってきました

伴走って

《ブラインドランナーと一緒に走る》ってお手伝いですが

伴走する方の人口が増えれば 体調不良や怪我の時に急遽変わってあげられるって言うのも有るんですよね！

一緒に走ってる通称親方は

夏の伴走の時に脱水になって でも最後まで走ったそうです

二人だけだったから、 中々弱音は吐けずなのかな、、

皆が気軽に走ってくれる様になるといいなーと思います

河川敷で練習してた仲間と

最後に少しお喋り

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