久しぶりに

バナナシフォンケーキを作っています

後20分ぐらいで焼き上がり


卵6個、砂糖１３０ｇ、油７０ｃｃｅｔｃ・・・


お菓子＆ケーキはカロリーは高いですね


自分で作って食べると

ケーキを切りながら

「砂糖１５ｇぐらいかな・・・」とか考えてしまいます

買って来たお菓子やケーキは大して何も思わないのに・・・


「保存料が入っていないので身体に良い」

と自分に言い訳して沢山食べてしまいます

まだかな？