最後って言ったんだけど
これでほんとに最後です
コメントで会陰切開の話などあったのですが
まだ返せそうもないので…
妊娠中やってよかったことなど書きますね
やっててよかったこと
おっぱいマッサージ母乳で育てるなら
絶対しておいたほうがいい
乳腺が開いてないとおっぱいいたいし
乳首硬かったり、短いと
ベビちゃんは拒否します…
パパとのデート産後はほんと不安定だし
忙しくてパパとゆっくりするヒマなんてありません…
パパだけじゃなくて遊びに行ったり美容院だったりも同じです
いっぱい寝るまーたんだけかもしれないけど…
私が妊娠中いっぱい寝ていたから
今ものすごくよく寝てくれて
ほんとに楽チンです
床拭きやお散歩などの運動やっぱ安産に繋がるのかな？って思いました
私はバイトで動き回っていたので安産だったんじゃないかなぁ？って思いました
お散歩は気分転換にもなるしね
ちなみに会陰切開はなしでしたが
マッサージなどはとくにしなかったです
いきみ逃しのが重要なのかな？
きれたくないなら痛いけどゆっくり産むべき
でもぶっちゃけその時は切れてもいいからはやく産みたいって思いますよ
まぁ産まれた後は、切れてないって素晴らしいって思い知らされますが…
あっちなみに私は先生に肩出すとき８０％の力でいきめって意味の分かんないこと言われて
裂けました…
妊娠中やくにたったもの
抱き枕うつぶせでしか寝れなかったので
寝れないときかなり助けられました
ワンピースにレギンス妊婦用を買うのはもったいないってことで去年かったワンピースが大活躍
レギンスは妊婦用ですがかなり役立ちましたよ
陣痛の時やくだったもの
私は時間が短すぎてなにも使いませんでした
沢山用意したんだけど…
でも
ペットボトルのストローは、やくにたつんじゃないかな？
さやは吐いちゃうから飲めなかったけど
かなりのど乾きました
寝ながら飲めるので楽だと思いますよ
汗拭きシートさやは寒くて汗かかなかったけど
やっぱお風呂は入れないから拭きたいですよね
それに入院中も抱っこやおっぱいでなにかと汗かくからあると便利です
こんなところかなぁ
少しは役に立てば嬉しいです
