レオちゃん６歳 身長112cm 体重22k
月齢でいえば身長はやや平均より下
体重は3kオーバー
見た目も小デブ
現在年長の中では2番目に小さく一番コロっとしてます
小学校まで1K みんな口を揃えて小学校上がれば背も伸びて痩せるって〜と
でもでも出来るだけ安上がりに背伸ばし作戦を決行したいと思います。
伸びないのは？
遺伝要素
特別小さいのはいないー
旦那の甥っ子は中学まで小さくて高校ですごーーーく大きくなってた
一番の原因は夜寝ない事だと思います。
まずこれを徹底的に改善してみようと思います。
良い睡眠の為に、TVは8時まで、9時半までには寝かしつけたいと思います。
ちょうど今月からお昼寝が無くなったので、早く寝てくれるようになった、、、
イヤ！？早過ぎる！？5時はダメでしょう！？案の定9時頃起きて寝れなくなってるし
とりあえず9時寝を習慣させます
