2年前はこうでした
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それがこうなり
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ダイエット始めました

と言っても食生活改善と運動強化して見たんですが全然ダメーーー🙅‍♂️
113cm 24、5k  肥満判定


しかし痩せました
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まだちょっとややぽっちゃりに近い標準ですが
痩せたら身長も伸びた!?
115cm 23k

お勉強させたらあっという間に痩せた〜