ご訪問ありがとうございます
スピリチュアルな視点
感性・スキル・２女のママとしての経験を活かした
セラピー・お茶会・イベントなどを通じて、
ママの毎日を彩り豊かに変えちゃう
お手伝いをしています。
できてないところ、足りないところに
フォーカスしてしまいがちな私が、
できているところにフォーカスする練習の為に
思いつき
期限なし
目標なし
で始めた褒め褒めチャレンジ
なんだかんだで
５０を超えました！
私が感じた効果を書きましたが
心の変化、現実的な変化についても
シェアしたいと思います。
まず、
自分で自分を褒めていると
★周りから褒められることが
増えた！
字や容姿、服装、料理
文章など、なんか褒められる
自分が自分にしていることを
周りは自分に対してしてくれるという説を
実感。
★自分を認められた
メモ帳に自筆でUPするスタイルは、
単に入力が面倒だったから
なのですが・・・
自分の字は下手でコンプレックスの
ひとつだったのに、
字がいいって言ってくださる方もいて・・
いいって思ってくれる人もいる。
そのまんまでいいんだ・・
って自分を認めることができました。
★自分へのダメ出しが減った
５０回の地点から、
始める前の自分を眺めると
今までいかに自分にダメ出しをしていたか
がよく分かります。
起きている時間の８割はダメ出しだったし、
理不尽なぐらい厳しかった
ちょっとできたぐらいで、図に乗るな！
そんなの当たり前！
浮かれるな！
もっと頑張れ！
そんな言葉ばかりかけていた感じだったのが、
どんどん自分に優しくなりました。
すると自動的に・・・
子どもたちにも優しく、寛容になったんです。
次女ちゃんがこぼしても、
服を汚しても、
前よりイラっとしなくなった！！
★素直になって、
本当の自分が出てきた
北風と太陽のお話しのように
常に責められるような
ダメ出しの嵐が吹き荒れると
自分のやわらか～い
赤ちゃんみたいなか弱い部分
を守るように、
固く心を閉ざしていました。
その嵐が収まり
褒めて、認めて、肯定する太陽のような
温かさを心に向けると
閉ざしていた心が緩んで
中の素直な自分が出てきたんです。
すると、、パートナーに対しても
素直になれちゃったりする。
なんかいいこといっぱいの褒め褒めワーク
１１月８日（金）のオンラインリモコンZ会でも
シェアしますね！
是非ご参加ください♪
お茶会はリクエストで満席となりましたので、
１１月３０日（土）11：00～14：00に
休日名古屋駅バージョンお茶会を開催します♡
また、
『自分の人生が好きになっちゃうノートワーク』
を作成中。
今までいろんなブロックで
見逃していたり、出し惜しみしていた
宝の山から、ヤバいのできてます
オーラ、チャクラの状態を視る（リーディング）チャネリングヒーリング
通信状態が悪い場合は、電話にて
遠隔でさせていただきます。
11月もオンラインリモコンZ＆ワークの会
