比べてしまうことはないでしょうか？

あんな生活してみたい…私なんて…

凄いいいねの数…私なんて…

わぁ、凄いステキな車…私なんて…

こんなこと繰り返している時ないでしょうか？

SNSの怖いところは凄いステキな日常のような投稿や幸せそうな投稿をみたりいいねの数やフォロワー数などをみたりして自分と比較して落ち込んでしまう所です。

人は人

という考え方をしようとすればするほど、頭の片隅でやっぱり考えてしまうということもあると思います。

けど、人と比較しても現状は何も変わらない

むしろ落ち込むことしかなく心のダメージも酷くなり結局自分の心をダメにしてしまいます。

出来ることなら投稿されるものを見ないということがいいと思いますが…自分を苦しめるだけなら見ないのが一番です。

そして今の自分をしっかり受け入れることも必要です。

自分を受けいれ他人との比較をやめると、今悩んでいる事が何か吹っ切れたりまた進んでいける道が開けてきたり、何かしら良い方向へと向かっていけます。

一旦息を抜いてみること大切ですね。

憧れるのもいいですがほどほどにし、他人との比較をやめ素直に自分を受け入れることができると毎日が充実してきます。

そんなこと言われてもどうしたらいいのか分からない人は…