『"ただ自分自身になる" それだけでよかった』を理念に、愛と豊かさとエッセンスで自分らしく無理せず生きたい生きるをサポートしています。
心理学講師/SAS・STSプラクティショナー/心理カウンセラーのわたなべ えいこです
(HIT山本美穂子公式サイトより転載しております)
2022年4月2日（土）からヒーラークラス２年目が始まりました
さっそく、第1回目の気付きですが
『グラウンディング』これに尽きるな、という感じです。
ゆっくりと動いて身体を感じ、身体の中に居るだけでこんなに楽しいのか、という体感がありました。
今までは『グラウンディング』が大切とは言うけれど、どれくらい重要か本当には分かっていませんでした。
まさに無知の知です。
頭で理解しているのと体感するのとでは、雲泥の差があります。
改めて『グラウンディング』の重要性を感じました。
スキゾイドさん、オーラルさんには、HITのグッズ『グラウンディングストーン』がお勧めです。
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それでは今日も、自分の身体を、自分の心を、大切にしてお過ごしください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
"ただ自分自身になる"ことでますます愛と豊かさに開き、輝いていかれますようこれからもお手伝いいたします。
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