４月１日　新メニュー

今日から４月。

朝練に新しいメニューを加える。

詳細は控えさせてもらうが写真のとおり

初回練習で不慣れなためＡＫＩＲＡもちょっと息が上がり気味

すぐに結果は出ないけど８月の全国大会までに何らかの成果が出てくるはず。

オーバーワークに注意しながら頑張るさぁ

 

　　　　　　　　　　

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