トレーニング | 長朔のんびりブログ

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徒然なるまま、気ままなblog。人生に迷走するの素晴らしきくだらない日常。

今年も残りわずか…Σ( ̄□ ̄;) 


今年は去年に比べてあまり体重が落ちなかった…



トレーニングしてたのになぁ。アレでも不足なのか。 



脂肪が筋肉に変わったのははっきり分かる(^O^) 




体重はあまり変わらなかったけど、体型は相当しまりました。 



しばらくぶりに会う人たちには、痩せた?ではなく、小さくなってる!?と言われます。 



でも、この一年リバウンドがなくてよかった(´Д`)




来年はジリジリ落としましょうか…