ブログネタ：体調の悪さはなんのせい？ 参加中体の調子が悪いと頑張りが効かないのは私だけではないと思います。
以前、ドイツでは風邪をひいてしまうのは天災と聞いたことがありますが、今はそれが通用するかどうかは分かりません。
もちろん、日本ではそんな事通用するとも思っていません。
私は、体調を崩すのは「基本的には自分のせい」だと思っています。
睡眠、適度な運動、栄養のバランスを考えた食事をとることによって自分の体調管理はある程度可能だと思っています。
でも、現代社会はストレス社会といっても過言ではありません。
精神的に落ち込んでいると免疫機能が低下して体調を崩してしまいます。
欧米では、夏休み等まとめて3週間とかとれる社会です。
日本人は、元々勤勉な人が多く黙々と働く事に慣れていて休みの取り方等欧米より遅れているのでは…
都会へいくと分かりませんが、少なくとも三重県はまだまだですね。
そう考えると、社会のせいでもあり自分のせいでもあるのではないでしょうか？
お花は、心身を癒してくれます。
