facebookでお腹周りが話題になりました（笑）


これまで、少なくともここ20年程はダイエットとリバウンドの繰り返しでした。

私の身長は177cmあるのですが、学生時代の理想体重は75kg。

残念ながら30歳以降では80kgを割ったことはありません・・・

いつも100kg近くなると焦ってダイエットを始めるパターン。

（実は怖くて肉眼で見た最高体重は98kg）



直近では3年前の糖質制限ダイエットで85kgまで減らしたのですが、

通常生活に戻した途端に100kgへ・・・

（実は怖くて肉眼で見た最高体重は98kg）



「リバウンドするからもうダイエットはしない！」

と、完全に開き直っていました。



しかし、さすがに100kgを超えてくると、

（実は怖くて肉眼で見た最高体重は98kg）

血液検査での肝臓の値が悪くなり、睡眠時無呼吸がひどくなる（らしい）。



そんな時、

神のようなダイエット法を知りました。

食べ続けるのでリバンドの心配もありません。


結果、1ヶ月目で10kgダウン。

2ヶ月目でさらに5kgダウン。

3ヶ月目も順調に体重が減ってきています。

いよいよ、夢の80kg割れも視野に入ってきました。



達成した暁には、またブログで公開したいと思っています＾＾



株式会社ワイルドツリー　代表取締役 荒木孝之